Hoy te quiero compartir mis 3 secretos mejor guardados que me ayudaron a tener hábitos más saludables.
¿Listx? Ten papel y lápiz a la manos, y toma nota
Los 3 cambios que me ayudaron a tener hábitos más saludables Leer más »
¿Has visto que algunas personas les ha dado covid muy fuerte y otras no tan fuerte? Eso tiene que ver con el sistema inmunológico de cada uno.
Mantén el sistema inmunológico fuerte Leer más »
El azúcar refinada no es algo que ocurra naturalmente, por lo tanto al cuerpo humano le cuesta mucho aceptar.
Investigaciones revelan que las dietas para perder peso producen mejores resultados en quienes están más descansados
Beneficios de dormir bien Leer más »
No hay mejor manera de darle buen aspecto y elasticidad a la piel que el agua. Tomar agua evita las arrugas, las manchas en la piel y la celulitis.
Verdades sobre la celulitis Leer más »
